普雷查·宾马诺奇 5年前 医疗、健康、养生、目前，可以通过减少危险因素、及早去医院就诊来预防。受教育程度低的人 有听力损失 未来有机会罹患痴呆症或阿尔茨海默病。 泰国皇家内科医学院执行院长 Nijasri Channarong 教授、博士 据说脑血管疾病（中风）或瘫痪是大脑缺乏血液供应的病症。导致功能突然丧失 它是该国第一大残疾和死亡原因，每年造成 25 万人残疾和 5 万人死亡。注意称为 FAST 的症状，包括 1.F：面部、扭曲的面部，2.A：手臂、腿、无力，3.S：言语、言语不清楚，以及 4.T：时间突然发生，并且 30%患者将在一段时间内丧失活动能力。
但如改变日常习惯的动力
或者在休息时间结伴散步、锻炼身体。你迈出的每一步不仅会消耗能量。员工还可以使用该应用程序来收集步行里程积分。记录每天的步行统计数据 并可兑换每日奖品 这被认为是另一种动机。以及一场有趣的小比赛 并培养办公室里的每个人更加关注自己的健康。 塔 伊朗 WhatsApp 号码数据 塔钢铁（泰国）股份有限公司人力资源官先生表示，“塔塔钢铁一起走”活动让锻炼变得更轻松。并且可以在工作中完成 通常，他们是热爱健康的人。在工作生活方式方面，始终抽出时间定期锻炼，每周至少 4 天。他经常采用与同事边走边聊的方式。而不是使用跨部门电话 或者如果您只需要乘电梯几层楼？我会用步行来代替。
当塔塔钢铁公司邀请人们步行的活动时
他们只是转而使用计步应用程序收集步行统计数据，他们已经定期这样做了。计算步数 并换取小奖品。此外，我们注意到其他员工 对此活动做出了回应 转向“Let’s Walk”，为自己创造更好的健康 “塔塔钢铁Let’s Walk”活动不仅让员工在工作中更多地锻炼身体。它还允 白俄罗斯 电话号码列表 许员工之间进行更多互动。尤其是3人组队比赛，每个队友都争先恐后地在自己的赛区抢分。聚集在一起交换奖品 此外，这项活动还可以让您更多地活动身体。他也觉得这让他的工作更有活力。因此，我想邀请大家通过做一些简单的活动来活动一下自己的身体。
